北京團(tuán)隊(duì)精神拓展訓(xùn)練活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)

　　參加這次北京拓展訓(xùn)練，讓我感悟很多。公司拓展訓(xùn)練是以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間遺忘掉的卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。

　　我們做了翻牌的拓展游戲，三輪比賽起起伏伏。第一輪我們很輕松的獲勝了，第二輪增加了難度，但是我們的方法上并沒有變化，再加上某各環(huán)節(jié)的錯(cuò)誤，并且沒有及時(shí)的調(diào)整我們落到了最后一名。第三輪限制了我們的交流，雖然在方法上進(jìn)行了調(diào)整，但是和別的隊(duì)的方式相比還是存在著漏洞。這個(gè)游戲讓我知道了合作的重要性。并且讓我知道當(dāng)我們遇到不清楚的地方我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)。

　　接下來是動(dòng)感顛球、不倒森林和節(jié)奏感的拓展游戲，并且規(guī)定在99秒之內(nèi)完成。我一直認(rèn)為這是一項(xiàng)不可能完成的事?？墒钱?dāng)我們做完這項(xiàng)游戲我就覺得這其實(shí)是可以完成的事。只是需要我們所有人在高壓下有一個(gè)良好的心態(tài)。這正是我所欠缺的，在做這項(xiàng)游戲時(shí)我能明確的感覺到我的手在顫抖，特別害怕失敗，完全不相信自己。這使我更深刻地意識(shí)到，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒有解決不了的難題。

　　接下來的以物換物拓展游戲，對(duì)我的感觸也很大，我們?cè)诮粨Q的過程中遇見了一位老奶奶，她非常的熱情，她讓我覺得是一個(gè)特別容易親近的人，。從這里我突然聯(lián)想到了和幼兒和家長的相處方式。希望我也總是能有個(gè)好的情緒對(duì)待身邊的人。

　　讓我印象最深刻是從1到100的報(bào)數(shù)的環(huán)節(jié)，沒在10秒內(nèi)完成隊(duì)長們就要做俯臥撐作為懲罰?？此坪?jiǎn)單的游戲卻使隊(duì)長們150個(gè)俯臥撐，當(dāng)看到隊(duì)長們第三次做俯臥撐的時(shí)候，真的感覺到心都糾在了一起，感覺自己再盡力都完不成，特別的煩躁同時(shí)又充滿了負(fù)罪感。讓我深刻的感受到了什么是團(tuán)隊(duì)精神。

　　戶外拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了，時(shí)間很短但是收獲很多。希望再以后的工作中再多一些激情和活力。

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