企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的29個(gè)常見(jiàn)項(xiàng)目

　　整個(gè)團(tuán)隊(duì)站成一排，并將臨近的腳綁在一起，從指定的A地點(diǎn)，到達(dá)B地點(diǎn)，再?gòu)腂地點(diǎn)返回到A地點(diǎn)，用時(shí)短的團(tuán)隊(duì)獲勝，游戲過(guò)程中，如有人倒地或腳帶脫落，則游戲結(jié)束，且無(wú)成績(jī)。

　　游戲道具：短繩50個(gè)、計(jì)時(shí)器、口哨

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第1名隊(duì)伍+10分

　　第2名隊(duì)伍+5分

　　第3名隊(duì)伍+3分

　　游戲形式：倆倆PK

　　工作人員：2名，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，A地點(diǎn)規(guī)則查看

　　練習(xí)時(shí)間：10分鐘

　　考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作力

　　7、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有軌電車

　　簡(jiǎn)介：隊(duì)員兩腳踩著木板，手提兩根與木板連接的繩子，統(tǒng)一口令，步調(diào)一致，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走完一段20米長(zhǎng)的指定方向的路程。

　　培訓(xùn)目的：1、統(tǒng)一指揮、平衡感、決策;2、溝通與協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)合作。

　　8、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目扎筏泅渡

　　簡(jiǎn)介：一組隊(duì)員在特定的時(shí)間內(nèi)，利用所給的毛竹、麻繩等道具制作一條竹筏，然后用所制作的竹筏把全體隊(duì)員送到目的地。

　　培訓(xùn)目的：共同協(xié)作、快樂(lè)競(jìng)技、合理分配。

　　9、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻

　　簡(jiǎn)介：所有隊(duì)員在不借助任何的道具情況下徒手翻越4.2米墻，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成挑戰(zhàn);選出總指揮和副指揮，挑戰(zhàn)開始前10分鐘和隊(duì)員溝通確定有效的挑戰(zhàn)方案，挑戰(zhàn)開始后除了指揮者，隊(duì)員在整個(gè)翻越畢業(yè)墻挑戰(zhàn)的過(guò)程中不可以說(shuō)話，否則項(xiàng)目從新開始;隊(duì)員在翻越畢業(yè)墻時(shí)不可以蹬墻，跳躍等危險(xiǎn)動(dòng)作，在挑戰(zhàn)時(shí)只可以使用教練允許的拉人扣腕手勢(shì)。

　　培訓(xùn)目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;培養(yǎng)指揮者快速?zèng)Q策，合理分工的領(lǐng)導(dǎo)能力;促進(jìn)團(tuán)隊(duì)有效溝通，提高團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;學(xué)會(huì)感恩在生活工作中當(dāng)你遇到困難拉你一把的人和愿意做人梯讓你踩在他肩膀走向成功的人。

　　10、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空相依

　　簡(jiǎn)介：在高7米的高空，并行兩根鋼纜，必須每次兩名隊(duì)員手推手，相互合作配合才能通過(guò)十米的高空障礙。

　　培訓(xùn)目的：挑戰(zhàn)參訓(xùn)者身體的極限和心理承受能力，認(rèn)識(shí)到自己的潛能，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作重要性。

　　11、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目油畫大師

　　油畫流程規(guī)則：

　　定制的團(tuán)建油畫課，在團(tuán)建油畫課程中老師會(huì)一步一步的帶領(lǐng)大家完成臨摹，無(wú)論你是否有繪畫基礎(chǔ)，在這里都可以發(fā)掘自己的藝術(shù)天分，并在藝術(shù)創(chuàng)作的同時(shí)舒展情緒，擺脫壓力和煩惱用色彩和線條表現(xiàn)真正的自我。

　　實(shí)木框藝術(shù)家專用油畫亞麻畫布，全色系無(wú)毒無(wú)害環(huán)保顏料及全套作畫工具材料，無(wú)需自己準(zhǔn)備任何額外物品，專業(yè)指導(dǎo)老師針對(duì)零基礎(chǔ)的繪畫者進(jìn)行指導(dǎo)，我們會(huì)在畫前理論講解繪畫工具使用及注意事項(xiàng)，繪畫過(guò)程中難點(diǎn)答疑和繪畫技巧講解演示，協(xié)助您完成一副漂亮的作品。

　　通過(guò)團(tuán)隊(duì)努力完成具有企業(yè)文化意義的繪畫，視覺(jué)感知直接呈現(xiàn)在公司面前，以改善員工的企業(yè)命運(yùn)，同時(shí)，在前期制作過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作并改進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員。兩者之間的凝聚力。參與者使用畫筆和顏料來(lái)塑造藝術(shù)才華并繪制偉大的史詩(shī)畫作。最后，每個(gè)人都把每幅團(tuán)隊(duì)油畫拼湊在一起，展示一幅精美的巨幅畫作，令人印象深刻。

　　12、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目動(dòng)力繩圈

　　團(tuán)隊(duì)經(jīng)常性的開展一些拓展訓(xùn)練是非常有好處的。今天上?；顒?dòng)公司銳力公關(guān)給大家推薦一個(gè)比較受歡迎的拓展項(xiàng)目動(dòng)力繩圈的玩法，在以后的公司拓展訓(xùn)練中大家也可以嘗試玩一下哦~

　　團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中常見(jiàn)的項(xiàng)目推薦——?jiǎng)恿K圈

　　拓展訓(xùn)練項(xiàng)目動(dòng)力繩圈的規(guī)則：

　　1、可讓各團(tuán)隊(duì)各自組隊(duì)，每隊(duì)輪流進(jìn)行PK。

　　2、將拔河繩，頭尾相接，圍成圓環(huán)，一組所有隊(duì)員用雙手抓起繩子，在裁判的指導(dǎo)下一起發(fā)力，把人合繩子組成一個(gè)圓圈，然后另一組的隊(duì)員依次站上繩圈行走，哪組站上去的人最多則獲勝。

　　13、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目通天塔

　　項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

　　項(xiàng)目介紹：

　　通天塔拓展項(xiàng)目：各組隊(duì)員利用提供的繩子和EVA板在規(guī)定的40分鐘時(shí)間里，在人不離地、不借助任何外力的情況下，將箱子盡可能高的壘起來(lái)，最低要實(shí)現(xiàn)13個(gè)箱子的高度。其意義是在有限資源的情況下，開拓思路，巧想辦法，把任務(wù)完成地更好。

　　14、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目多米諾骨牌

　　多米諾骨牌團(tuán)建的重要性：

　　團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)、凝聚力的塑造、自信心的增強(qiáng)、企業(yè)文化的提升、重大會(huì)議的增效。

　　多米諾骨牌團(tuán)建圖片

　　多米諾的團(tuán)建意義：

　　通過(guò)多米諾活動(dòng)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;給大家提供一個(gè)良好的相互交流機(jī)會(huì);讓大家體會(huì)參與多米諾的無(wú)窮樂(lè)趣;體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)完成后成功感受。

　　意義一：體驗(yàn)工作價(jià)值的成就感;

　　意義二：加深共同努力的團(tuán)隊(duì)合作;

　　意義三：培養(yǎng)用心做事的責(zé)任感;

　　意義四：激發(fā)智力體力的身心挑戰(zhàn);

　　意義五：鍛煉堅(jiān)持到底的毅力耐力。

　　15、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目呼吸的力量

　　16、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目驛站傳書

　　17、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目蛟龍出海

　　18、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不倒森林

　　19、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能量傳遞

　　20、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目超音速

　　21、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻

　　22、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋

　　23、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目毛毛蟲

　　24、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目碰碰球

　　25、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目納斯卡巨畫

　　26、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目孤島求生

　　27、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目龍舟團(tuán)建

　　28、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目領(lǐng)袖風(fēng)采

　　29、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目擊鼓顛球

　　以上就是企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的29個(gè)常見(jiàn)項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的意義在于增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，所以建議拓展訓(xùn)練結(jié)束后一定要有分享和總結(jié)，讓大家談?wù)劯惺埽@樣印象最深刻，拓展活動(dòng)結(jié)束后一定要有獎(jiǎng)勵(lì)，讓員工知道付出就一定有回報(bào)。

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